事象に対しての重要度を意識的に上げる

こんにちは、石田です。

さて、暑い日が続いている今日この頃です。

そんな中、半そでで海に出ていて恐ろしいほどの「日焼け」をし、およそ１０日ほど苦しみました（笑）

毎年夏の初めに同じような失敗をしているのでイヤになりますが、「なぜ同じ失敗を繰り返す」のだと思いますか？

それは「自分にとっての重要度が低い（興味がない）から」もしくは「成功するための難易度が高い（とても難しい）から」どちらかの理由です。

逆に人は「自分にとっての重要度が高い（興味がある）」もしくは「成功するための難易度が低い（とても簡単）」だと、「自動的に失敗を繰り返さない」のです。

私が毎年日焼けで苦しんでしまうのはあきらかに「前者」です。

なぜなら「長袖を着て首にタオルを巻く事はいとも簡単にできる」つまり、後者は難易度が低い（簡単）ので、これは理由にならないからです。

この私の「日焼けエピソード」から日々の生活においてマスターする、うまくいかせる、成功する、失敗を繰り返さないためのヒントがあります。

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＊以下、上記のような状態をすべて「成功する」と表現します
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そう、成功するためには、「その物事、事象に対しての重要度を意識的に上げる！」となります！

意識的に興味を持って、その事象に対しての重要度を上げれば失敗を繰り返さずに成功できるのです！！

・・・・。な～んていう、簡単な話があると思いますか（笑）

もちろん、コーチングでも「意識的に戦略をもってその事象に対してモチベーションを上げ、重要度の高い状態を保つ訓練」はありますし、実際に必要があれば取り組むクライアントさんも大勢います。

ただ、私のコーチングを受けていない人の方が多いわけですし、「意識的に重要度を上げるなんて、そんなこと、本当にできるのかな？」と感じる人の方が多いでしょう。

そこで今日は「成功するための難易度が高く、且つ、自分にとっての重要度が低い物事・事象を成功させる」ためのとっておきの秘策をご紹介します。

私の日焼けは難易度が低いので別として皆さんの普段の生活でも「難易度は高く、でも自分にとっての重要度は低い事象」ありますよね、

例えば、、、仕事で必要な資格を取る（それ以外で全く使う場面はない）、会社の売上を上げるために営業成績を上げる、仕事の都合で全く興味のないゴルフに参加（そこそこできないとまずい）などなど。

それらを成功させる秘訣とは、ズバリ！「イヤイヤでもいいから、とにかく数多く反復すること」です。

とてもシンプルで、本当にそんなことで大丈夫なの？と、心配になりますよね。

でも、これが原則に基づいた王道なのです。

「反復はスキルの母」という言葉がありますが、これは間違いなく事実です。

ちょっとイメージしていただきたいのですが、、、

例えば、仕事で必要な何らかの資格を取らないといけないとします。

その資格は自分にとっての重要度が高く、さらに興味のある分野であればその資格の参考書を５回読むことで合格できる程度の内容としましょう。

ただ、これに対して全く興味もなくイヤイヤ取り組むことが前提としてその資格の参考書を「イヤイヤ２～３回読む」のと、「イヤイヤでもいいから、確実に100回読む」のとでは、どちらが合格確率が上がると思いますか？

明らかに後者です。

もしもあなたがこれらの事例のような状況に置かれている場面で、この秘訣をうまく使いこなすための重要なポイントは・・・。

１：重要度が低い分を反復回数がカバーしている。ということを理解すること

２：興味がなくても強制的に数多く反復すればそれなりに記憶する（うまくいく）。事を理解すること

３：イヤイヤでもいいから、とりあえず、繰り返し反復できる環境だけ整える

４：イヤイヤ度が高ければ高いほど、反復回数は数多く必要となる。ことを知っておくこと

となります。

私もあと5回くらい繰り返し日焼けに悩まされればさすがに日焼けしないよう気を付ける（成功する）ようになるでしょう。